用手擊球過網的一項球類運動。球用皮製，內裝橡皮膽，圓周65～67釐米，重250～280克。球場長18米，寬9米，中間橫隔球網(網高：男243米；女224米)。兩隊分立網的一邊，每隊六人。運用發球、傳球、扣球、攔網等技術和戰術互相攻守。球須在空中還擊，每方最多可連續擊球三次，每人不能連擊兩次。以擊球落入對方場內而得分。每局15分。採用五局三勝制。