南非國家。東臨莫桑比克海峽。面積7994萬平方千米。人口1570萬(1990年)。首都馬普托。沿海爲平原，內陸爲高原。終年高溫，幹、溼季分明。經濟以農業爲主體，主產玉米、高粱、甘蔗、劍麻等。主要出口腰果、棉花和糖。