仰卧起坐的意思|漢典「仰卧起坐」詞語解釋

仰卧起坐（仰臥起坐）

拼音 yǎng wò qǐ zuò

注音ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ

◎ 仰卧起坐 yǎng wò qǐ zuò ㄧㄤˇ ㄨㄛˋ ㄑㄧˇ ㄗㄨㄛˋ

鍛鍊身體的一種練習:仰臥,兩腿併攏伸直,然後擡起上身成直坐的姿式,然後再仰臥,再坐起,如此練習多次

英文 do sit-ups