亚洲中南半岛的一支民族。主要分布在缅甸东部的掸邦。西元初，居住在中国西南边疆和东南亚北部，并曾建立掸国，十四世纪时，则在缅甸北部建立阿瓦王朝。西元一九四八年缅甸独立后，三十三个土司邦联合为掸邦，获得一定的自治权。掸人主要从事农业，种植水稻、茶叶、甘蔗和罂粟等。